こんばんは♪

毎日暑い～💦
この猛暑は、あと２週間は続くらしいですよ～Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
室内にいてもクラクラするんだから、お外でお仕事されている方は
本当に大変ですね💦
冷たい物を摂りすぎて少々夏バテ気味なお母たんです(*_*)
皆さんも、健康管理してくださいね～

朝夕ともにお散歩では、あまり歩かず、家の中ではクーラーのきいた涼しい
お部屋でまったり過ごすペコですが・・・

オチリむっちりんこ💦

お腹ぼてりんこ💦

抱っこしていても、何か重たいな～と思いながら、怖くて体重を計っていなかった
のですが、勇気を出して計ってみました(;^ω^)

・・・結果・・・10kgジャストΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
あかーん！絶対あかーん！！
今年の冬には、奇跡の8.7kgまで減量できたのにぃ💦
この間まで、9.5kgキープだったんですけどね～💦
これは間違いなく運動不足ですね(;^ω^)
でも、この猛暑の中を無理に歩かせるのも怖いので～とりあえずは、オヤツ減量！
そこが一番手っ取り早いですもんね～(;^ω^)

お母たんもスイカ大好きやし、食べたいけど我慢するし、ペコも当分は
エアすいか🍉で我慢してな～(;・∀・)

あと一つ、朝んぽの時間を早める！という方法がありますが・・・
早起きよりも、スイカを我慢する方を選んだお母たんで～す(≧◇≦)

ちょっとちょっと～みんな聞いたぁ？💦
大好きなスイカは我慢できるけど、
早起きはできひんってどうなん？？？
朝4時起きでもええから、ウマウマ減らす
のは絶対反対！！って思ってるあたちに
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